,Infecțiile respiratorii la copii sunt tot mai frecvente în sezonul rece și reprezintă un motiv de îngrijorare pentru fiecare părinte. Vei afla din acest articol ce este, de fapt, o infecție respiratorie, cum se transmite și care sunt simptomele acesteia, precum și care sunt măsurile pe care le poți lua pentru a le preveni. De asemenea, vei putea citi și despre semnele care ar trebui să te îngrijoreze și cum să gestionezi această afecțiune a copilului tău.
Ce sunt infecțiile respiratorii?
Infecțiile respiratorii acute sunt afecțiuni localizate la nivelul diferitelor segmente ale aparatului respirator:
- mucoasa nazală și/sau faringiană
- mucoasa laringelui
- mucoasa traheei, a bronhiilor sau la nivelul plămânilor.
Cel mai frecvent, infecțiile sunt localizate la nivelul tractului respirator superior (mucoasa nazala sau faringiana) și sunt produse, în marea majoritatea a cazurilor, de către virusuri (mai rar de către bacterii). Incidența cazurilor de viroze respiratorii crește în special în perioada rece, în sezonul toamnă-iarnă.
Modalitatea de transmitere a infecțiilor respiratorii se face:
- pe calea aerului, prin inhalarea particulelor eliminate de un copil bolnav, prin tuse sau strănut, particule ce conțin virusul responsabil de producerea infecției;
- prin contact indirect cu obiecte sau suprafețe contaminate de către o persoană bolnavă;
- prin contact direct cu mâinile contaminate ale bolnavului, după ce acesta tușește sau strănută acoperindu-și gura cu palmele.
Perioada de incubaţie într-o viroza este de 24 – 72 de ore, iar vindecarea se produce în decurs de 7 – 10 zile.
De ce se îmbolnăvesc copiii mai des?
În medii precum creșele, grădinițele sau școlile, transmiterea infecțiilor este iminentă: copiii se joacă în aceeași încăpere, folosesc aceleași jucării sau obiecte, duc mâna frecvent la ochi sau la gura, ne-conștientizând la vârstă mică necesitatea spălării frecvente a mâinilor.
În primii ani de viață, copiii se îmbolnăvesc des. Acest lucru este, însă, modul prin care imunitatea se dezvoltă și va fi mai bine pregătită să facă față expunerilor viitoare la virusurile și bacteriile cu care se va întâlni pe parcursul vieţii. În cazul copiilor care intră în colectivitate, sunt considerate ca fiind normale un număr de 6 pana la 10 infecții respiratorii pe an.
Simptomele caracteristice infecțiilor de căi respiratorii sunt:
- nas înfundat, cu sau fără secreții nazale;
- strănut;
- tuse;
- durere în gât;
- febră;
- oboseală accentuată;
- posibile dureri de cap sau musculare.
Ce măsuri putem lua pentru a reduce riscul de infecții respiratorii?
În perioada rece, când riscul de infecție crește considerabil, este necesar să acordăm o atenție mai mare unor reguli generale de prevenție:
- evităm contactul cu persoane bolnave;
- evităm petrecerea timpului îndelungat în spații închise și aglomerate;
- evităm încăperile afectate de mucegai și expunerea copilului la fum de țigară (acestea pot crește riscul de infecții respiratorii repetate și apariția complicațiilor);
- aerisim frecvent încăperile;
- învățăm copilul sa se spele frecvent pe mâini cu apă și săpun, întotdeauna înainte de servirea mesei; atenție la utilizarea soluțiilor dezinfectante care pot produce iritații sau alergii în cazul copiilor – acestea ar trebui utilizate doar când nu avem acces la apă și săpun.
Cum procedăm cu un copil bolnav?
- copilul bolnav ar trebui îngrijit acasă, cel puțin în primele zile, când simptomele sunt mai deranjante;
- obișnuim copilul bolnav să folosească șervețele de hârtie în momentul in care strănută sau tușește, iar ulterior să le arunce la gunoi; de asemenea, acesta poate folosi pliul intern al cotului pentru a strănuta, evitând astfel contaminarea cu virus a mâinilor si a răspândirii acestuia.
Cum ajutam copilul să treacă mai ușor printr-o infecție respiratorie?
- îi oferim lichide (apa, ceai, lapte în cazul copiilor alăptați) cât mai des pe parcursul zilei, pentru a preveni deshidratarea;
- Eliberăm căile respiratorii, aspirând sau încurajând copilul să sufle cat mai des secrețiile nazale, utilizând ser fiziologic sau apa de mare;
- Încercăm să păstrăm o atmosfera liniștită în preajma copilului pentru a-i asigura odihna necesara însănătoșirii;
- Administram antitermice (paracetamol, ibuprofen, metamizol) doar atunci când copilul este febril, după ce măsuram temperatura și nu în stare de afebrilitate sau la ore fixe; se vor respecta intervalele de minim 4 ore dintre administrări și dozele calculate în funcție de greutatea copilului, pentru a evita supra-dozarea;
- Pentru a ajuta la scăderea febrei ne asigurăm ca temperatura din încăpere nu depășește 22 de grade, copilul este îmbrăcat lejer și putem utiliza comprese/împachetări cu apă la temperatura camerei; oțetul sau alcoolul sanitar pot produce intoxicații sau arsuri la nivelul pielii!
- Siropurile pentru tuse ar trebui administrate doar la sfatul medicului, atunci când tusea este deranjantă pentru copil (este de preferat să fie evitate la vârsta mai mică de 1 an).
Ce complicații pot apărea?
În unele cazuri, pot apărea complicații ale infecțiilor respiratorii: otitele, sinuzitele, bronșitele, pneumonia etc. Consultul medical este necesar când aceste complicații sunt suspectate, adică atunci când observăm că:
- febra cedează greu la administrarea de antitermice sau se menține mai mult de 5 zile;
- copilul refuză sa consume lichide și urinează mai rar de 3 ori/24h;
- respirația copilului este zgomotoasă/șuierătoare;
- observăm modificare vizibilă a stării generale obișnuite a copilului: devine somnolent, palid, apatic;
- un copil mai mic de 3 luni prezintă febră sau refuză alimentația.
Foarte important de știut că în cazul virozelor respiratorii (răceli comune, gripă, infecția cu virusul sincițial respirator sau Covid-19) este faptul că majoritatea infecţiilor respiratorii sunt cauzate de virusuri. Astfel, deși antibioticul pare o soluție pentru tratament atunci când simptomele sunt supărătoare, acesta nu are nici un efect. Dimpotrivă, antibioticul poate dăună prin distrugerea florei normale de la nivelul intestinului, aceasta având rol esențial în imunitate.
Poate părea destul de înfricoșător să te confrunți cu primele experiențe de infecții respiratorii ale copilului tău. Este important să știi că sunt afecțiuni prin care acesta va trece cu bine atât timp cât vei gestiona cu atenție simptomele acestuia.
Acordă o atenție mai mare părții de prevenție, învățând copilul să aibă grijă de el pe înțelesul vârstei sale. Explică-i copilului ce înseamnă vizita la medic, în cazul în care este necesară. Încearcă (pe cât posibil) să nu îi transmiți anxietatea ta. Copilul tău are nevoie să știe că este în siguranță și că va trece cu bine prin aceste afecțiuni atât de întâlnite în această perioadă.
Sursa foto: Centers for Disease Control and Prevention; Freepik.com.
